terça-feira, 8 de maio de 2012

Como Melhorar a Sua Produtividade


Veja algumas dicas para usar bem o seu tempo e aumentar a sua produtividade:

1. Livre-se dos ladrões do tempo
O principal "ladrão de tempo" da atualidade é o computador conectado na internet: chats, redes sociais, skype, messengers, curiosidades. Tudo isso tira sua atenção, sabota seu foco e dificulta a realização de tarefas.
Desconecte-se da internet sempre que estiver envolvido em alguma tarefa específica. Reserve um tempo no seu dia para cuidar dos seus e-mails e relacionamentos, mas não permaneça 100% do tempo conectado.


2. Faça um download no seu cérebro
Uma das coisas que destrói a produtividade é ter excesso de tarefas e projetos ocupando seu cérebro ao mesmo tempo.
A solução é fazer um download, ou seja, esvaziar seu cérebro e transferir tudo para uma lista, todas as noites. Dessa forma, essas preocupações desocupam seu cérebro, permitem que você descanse, sabendo que as coisas estão lá, seguras, e não serão esquecidas. Você vai dormir melhor e estar mais preparado para o dia seguinte.


3. Organize suas pendências
Ao acordar, organize a lista da noite anterior: estabeleça prioridades, distribua as tarefas e planeje o dia, sempre acompanhado da sua lista de pendências. Depois execute o que planejou, uma coisa de cada vez.


4. Crie rituais
Criar rituais faz com que você determine como será o seu dia. Os rituais devem ser praticados ao acordar e antes de dormir. Fazendo tudo na mesma ordem (por exemplo: alimentação, banho, alguma prática espiritual), você determina como será seu dia antes de começar a "batalha diária".


5. Trabalhe em blocos de tempo
Quem faz tudo ao mesmo tempo não faz nada em tempo nenhum. 
Quando tiver algo para fazer, estabeleça o tempo (30 minutos, 40 minutos, 1 hora), desligue tudo e se concentre fazendo só essa única tarefa.


"Avalie como você lida com o seu tempo e o que quanto pode estar perdendo em produtividade, por não ter um método bom para trabalhar."

- por Roberto Shinyashiki -

Doces beijos!
  

11 comentários:

rose japan disse...

Cici hj mesmo estava pensando nisso!!! Faz muito tempo que n tiro p leitura e outras coisas!!! Mas ja estipulei uns horarios e pretendo seguir e o seu post so veio. reforcar

Bjinhos rose jp

Calíope Corrêa disse...

Estava precisando muito dessas dicas! ^^

Bjussssss

Cris Martins disse...

Sem duvida, otimas dicas!!

otimo dia lindaaa!
bjao

ANDRÉA disse...

Obrigada pelas dicas minha amiga

Beijos
Andrea

Coisas de Andréa disse...

Ótimas dicas! Há algum tempo comecei a fazer uma lista diária de tarefas, e realmente funciona...
Beijos

Ana Ferreira disse...

Adorei as dicas..
Obrigado pelo carinho..
Beijos da Bruxinha

Uma parte de mim disse...

Oii Cici!
São ótimas dicas, preciso focar em algumas delas pra melhorar muita coisinha tipo organização aqui em casa,bjo

Telma Maciel disse...

Ai, ai... eu estava mesmo precisando dessas dicas... O que me atrapalha pra sempre é a internet (de modo geral mesmo!)
Obrigada, obrigada!!!
Bjs
PS: vou até imprimir... rs

casa, idéias e cia disse...

Adorei as dicas Cici! A número 3 eu já faço, falta o resto...
Bjos. Ótima semana.
Andressa

Canela Castela disse...

Nossa e não é que este texto tem toda razão?
Em todos os itens se a gente seguir acho que funciona...
A 3 e 4 eu já faço,
Preciso de tempo... meu irmão vai casar sabado e estou dando uma força pra ele nas coisinhas, tipo hj fui atras de noivinhos, rsrsrs...Oooo vida corrida...
Beijos doces de chocolate minha amiga

Kellen Bittencourt disse...

É amiga, estou precisando assistir mil vezes esse video rrsrs a administração familiar e pessoal anda prejudicada kkkkk Bjoooooosss

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