sábado, 30 de novembro de 2013

C de Cici: 2 anos



"A vida é um milhão de novos começos movidos pelo desafio sempre novo de viver 
e fazer todo sonho vibrar." 
(autor desconhecido)


Aeeeee... o dia do blog chegouuuu! \o/
2 anos de existência... pôxa, que delícia! 

Graças a você, que me dá trela (♫ trela-trela... kkkkkkk), que não me deixa #foreveralone por aqui.
Muito obrigada!

600 posts até hoje, feitos com muito carinho. Pra descontrair, desabafar, informar, trocar figurinhas, engordar receitas, paps... que seja!

Tô muito feliz com meu cantinho querido, principalmente por tantas pessoas importantes terem entrado na minha vida 'real'.

Um pedaço de bolo pra cada uma de vocês... e também um biscoitinho gostoso!

Na segunda farei os sorteios de aniversário, ok?! Boa sorte.

Doces beijos!

quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Bom humor... coisa rara?


Olhaê o tema de hoje, pra BC musical!

Normalmente não acordo de mal humor (outras coisas que tiram o humor: fome, falta de grana, sogra); o que me deixa mal humorada é um certo toque de despertador, aquele clássico vendido nos camelôs. Odeeeioooo!

Mas falando sério, não costumo acordar virada no saci, mas também não saio cantarolando pela casa.
E o toque do meu despertador é musical. Procurei em várias lojas e encontrei.
Às vezes, ligo pelo celular também (músicas preferidas, evidentemente!).

Mas pra este post, vou escolher:


♫ Vertigo 


♫ Don't Look Back in Anger 


♫ Livin' On a Prayer 


♫ Titanium 


♫ Super Duper Love 


E você... qual ou quais músicas escolheria?

Ouça muitas outras pra se acordar de bom humor lá no Moça de Família, blog da Dani Moreno.


Doces beijos!


terça-feira, 26 de novembro de 2013

Como anda a minha diet... ops, R.A.!

Olá, todo mundo!

Esta semana fez uns 4 meses que comecei aquela minha dieta reeducação alimentar - que terminei de contar aqui - e já posso adiantar que o saldo tem sido positivo, apesar das 'jacadaS', 'chutadas de baldeS' (sim, no plural mesmo... kkkkk), mudanças de humor, TPM, lombrigas + solitárias, etc, etc.

kkkkkkkkkkkk...

Bem, durante esse tempo, mudei muito a minha forma de encarar certos alimentos. Valorizo muito mais os legumes e verduras, a importância das frutas. 
Água eu já bebia bastante, mas incluir o chá verde também nos dias de calor (o que pra mim foi bem difícil, porque amo bebidas geladas!) fez diferença, principalmente na minha disposição.
Veja os benefícios do chá verde - aqui.

Passei a me pesar 1 vez por semana, e percebi que mesmo depois daquele dia cheio de carboidratos ou doces, o ponteiro não subia tanto. Ufaaa! 
Não eliminei mais, mas também não ganhei.

Claro que se eu tivesse sido mais disciplinada, estaria com uns bons kilinhos a menos... mas quer saber? ... tô nessa do "devagar e sempre", viu! 
Não vou deixar de comer o que eu gosto ou tenho vontade. É só não exagerar na quantidade. É difícil também... hahahaha... mas melhor do que ficar sem comer. Eu AMO comer! 

De atividade física, cof cof cof cooooof... continuo somente com a esteira em casa. Não faço diariamente, aliás tenho feito muito pouco na verdade :(
Mas pretendo fazer alguns exercícios localizados também, para que a flacidez não 'siaxegui' - aquela safada! rs

Tenho visto no Pinterest (sempre ele! rs) algumas dicas de exercícios - vejam no meu álbum - e tô selecionando uma série bacana, especialmente para os braços (chega de tchauzinho de miss... kkkkk) e glúteos.


Mas sem neuras. De novo: "devagar e sempre"! 
kkkkkkkkkkkkk...

Doces beijos!




segunda-feira, 25 de novembro de 2013

Participantes do sorteio de 2 anos (parcial)


Tá chegando o dia... já preencheu o formulário?
Aqui estão as participantes até hoje (às 9 horas):

1. -----
2. Rejane
3. Luzimary Andréa
4. Greice Brigido 
5. Renata Furlan
6. Licia Dutra
7. Érica Gomes
8. Érica Gomes (chance extra - blog)
9. Neli Rodrigues
10. Neli Rodrigues (chance extra - Facebook)
11. Flaviana Rocha - pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
12. Camila Patrícia Schone
13. Sandra Mara de Souza
14. Shyrlei Tubbs
15. Cristiana de Fatima Augusto
16. Maria Ester Moraes
17. Cristina Baptista
18. Maria Ester Moraes (chance extra - Facebook)
19. Shyrlei Tubbs (chance extra - Facebook)
20. Rosana da Silva Tomé
21. Ana Claudia Vasques
22. Gélia Carvalho
23. Jeniffer Soares Lima
24. Ana Lucia Maiate 
25. Cariana Barbara Bier Weber
26. Laura Maria Ferreira
27. Emmanuelle de Araujo da Silva
28. Kátia F. Lima
29. Kátia F. Lima (chance extra - Twitter)
30. Rosemeire Romera
31. Rosemeire Romera (chance extra - blog)
32. Andrea Prado
33. Andrea Prado (chance extra - Facebook)
34. Maria Moreira pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
35. Fernanda das Neves Silva Lucena
36. Tania M. J. Gomes 
37. Maria Carolina Anholeti 
38. Maria Carolina Anholeti (chance extra - Facebook)
39. Sandra Peres
40. Edinéa Guimarães
41. Ana Lucia Lopes
42. Ester Maria de Lima
43. Adriana Balreira
44. Aline Silva Santos Moraes
45. Aline Wrencher
46. Karen Disley Matos de Santana
47. Eliane Bloise
48. Eliane Bloise (chance extra - Facebook)
49. Silvana Cotrim Moreira da Silva
50. Priscila Fabiana Lata Giglio
51. Jussara Neves Rezende
52. Silvana Cotrim Moreira da Silva (chance extra - Facebook)
53. Wilma Banegas
54. Wilma Banegas (chance extra - Facebook)
55. Wilma Banegas (chance extra - blog)
56. Daniele Pontanelli
57. Janini Santos pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
58. Zizi Santos
59. Marlene Paz
60. Zizi Santos (chance extra - Facebook)
61. -----
62. Daniela Silveira Moura
63. Lia Gloria Leite 
64. Simone Rodrigues Medeiros Boanerges 
65. Regina Celi do Nascimento
66. Rosana Cristina Povinski Cerqueira
67. Iris Barbas
68. Iris Barbas (chance extra - blog) 
69. Kellen Bittencourt
70. Kelly Cristina Costa Prates
71. Kelly Cristina Costa Prates (chance extra - Facebook)
72. Jacqueline Cruz da Rosa Ramos
73. Monalise Nogueira pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
74. Ana Carolina Farina
75. Ana Carolina Farina (chance extra - Facebook)
76. Jô Turquezza
77. Jô Turquezza (chance extra - Facebook)
78. Rosecléia Medeiros
79. Rosecléia Medeiros (chance extra - Facebook)
80. Lia Agio pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no blog)
81. Sabrina Luiza de Souza
82. Luli Alves pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
83. Roberta Lopes Costa
84. -----
85. Ana Maria Carvalho
86. Lígia Dias Cesário
87. Lígia Dias Cesário (chance extra - blog)
88. Graziélli Regina da Luz Batista Mazzolli
89. Marlene de Freitas Ramos Pires 
90. Lauisa Sousa
91. Rosani Vargas Pontes da Costa
92. Teresa Ap. de Aquino Soranso
93. Teresa Ap. de Aquino Soranso (chance extra - blog)
94. Bianca Palaci da Silveira
95. Bia Costa 
96. Cristina Barbas
97. Cristina Barbas (chance extra - blog)
98. Trícia Orih
99. Iara Regina Januário
100. Iara Regina Januário (chance extra - Facebook)
101. Ana Lucia Maiate (chance extra - blog)
102. Chris Ferreira
103. Regina Garbulho
104. Marlene de Freitas Ramos Pires (chance extra - Facebook)
105. Marlene de Freitas Ramos Pires (chance extra - blog)
106. Pâmela Suéllen Padilha
107. Pâmela Suéllen Padilha (chance extra - blog)
108. Roseley Vania Teixeira Basilio
109. Greice Brigido (chance extra - blog)
110. Sheyla Valença Xavier
111. Sheyla Valença Xavier (chance extra - Facebook)
112. Glaucia Bins Povoa
113. Larissa Marques Pinheiro
114. Calíope Corrêa
115. Cristiane Lima Philene
116. Vany Paulino
117. Cristiane Lima Philene (chance extra - Facebook)
118. Cristiane Lima Philene (chance extra - Twitter)
119. Suellen da Silva Santos pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no blog)
120. Dona Gam 
121. Camila Mendonça Barbosa 
122. Bia Costa (chance extra - Facebook)
123. Regiane Leite
124. Regiane Leite 
125. Lia Gloria Leite (chance extra - Facebook)
126. Eliane Marti
127. Eliane Marti (chance extra - blog)
128. Patrícia Gonçalves
129. Camila Mendonça Barbosa (chance extra - blog)
130. Dona Gam (chance extra - blog)
131. Josye Duran pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
132. Larissa Marques Pinheiro (chance extra - blog)
133. Sandra Regina Cunha de Souza
134. Marina Carla Pinheiro dos Santos
135. Daniele Martins
136. Tamires Fonseca Sousa
137. Simone R. M. Boanerges (chance extra - blog)
138. Adriana Morona Alves
139. Gilda Maria Lombardi
140. Adrielly Duarte
141. Marina Carla Pinheiro dos Santos (chance extra - blog)
142. Luma Rosa
143. Claudia Marini Leonardi
144. Cristina Lavanda pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no blog)
145. Karin Ramos
146. Dayse Lúcia de Almeida
147. Dayse Lúcia de Almeida (chance extra - Facebook)
148. Jaqueline de Moraes
149. Tais Bruna Castro
150. Aline Silva Santos Moraes pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
151. Natali Lima
152. Flavia Seabra Ferretti
153. Flavia Seabra Ferretti (chance extra - blog)
154. Fernanda Gonçalves de Jesus
155. Fernanda Gonçalves de Jesus (chance extra - Facebook)
156. Viviane Silva Dossi Petri
157. Rose Borowik Padilha
158. Bárbara Ap. S. Gonzaga
159. Bárbara Ap. S. Gonzaga (chance extra - blog)
160. Thaiz Bessa
161. Natalia Ramos
162. Jennifer Lach de Lima
163. Adriana Alves de Oliveira
164. Antonia Borges Ferreira
165. -----
166. Zizi Santos (chance extra - Facebook)
167. Beatriz Correa Silva Pereira pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
168. Hannalu Mendes de Andrade
169. -----
170. Vanise Macedo Maria
171. Cassia Fracacio
172. Cassia Fracacio (chance extra - Facebook)
173. Vanise Macedo Maria (chance extra - Facebook)
174. Neuza Mitiko Kuroda
175. Jacqueline Pires
176. Maria de Fátima Lemos
177. Maria de Fátima Lemos (chance extra - Facebook)
178. Luciana Rodrigues de Oliveira 
179. Thaís Trivelato pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no FB)
180. Margherita Dourado
181. Edivanusa Maria de Araújo Almeida
182. Carol Marcilio
183. -----
184. -----
185. -----
186. -----
187. -----
188. -----
189. -----
190. -----
191. Clara Miranda de Menezes
192. Rita Gomes Fonseca
193. Eunice Yamada Kachiyama pode preencher o formulário +1 vez (divulgou no blog)
194. Luciana Rodrigues de Oliveira (chance extra - blog)
195. Enilde Nunes e Silva Castro
196. Eunice Yamada Kachiyama (chance extra - Facebook)
197. Elaine Aparecida Rodrigues Ribeiro
198. Lucia Haddad
199. Maria das Graças Vaz Gomes
200. Maria das Graças Vaz Gomes (chance extra - Facebook)
201. Luciana Antunes Amarante
202. Luiza Ferreira Gomes
203. Luiza Ferreira Gomes (chance extra - Twitter)
204. Vanessa Schuffner
205. Gisele Lopes


Ainda dá tempo de participar; inscrições até sexta-feira, dia 29.
O sorteio está previsto pro dia 02 de dezembro, ok?!


BOA SORTE!!


Doces beijos!

sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Pequenas Felicidades #91


Eitchaaaa... que já é sexta de novo! rs
Dia de celebrar as 'pequenas felicidades' aee, gentchy!

Sexta passada foi niver de dona Eny (mãe). Será que engordei? rs

A Monalise passou lá na minha mãe, conheci sua família linda, e ainda ganhei um caderno mega fofo. Obrigada pelo carinho!

Ganhei um selinho de uma TAG, da Zizi Santos. Obrigada pela lembrança, amiga!
Bem, já fiz 2 posts com algumas dicas culinárias, então vou linkar aqui pra quem ainda não viu, ok?! 
É só clicar abaixo:

Assisti Homem de Aço. Forçado, mas Muito bom!!
Henry Cavill... #seulindo

Clichê, mas divertido... especialmente pela parte que me toca! kkkkkkkkk

Reassisti A Cor Púrpura. Lindo demais! Super fiel ao livro.
Elenco em 2010

Minha irmã Mari alegrou meu dia me enviando um video do Backstreet Boys (sou fãzinha, sim... me deixa! rs) e #morri com o Nick - detalhe: o meu preferido (oi?) ERA o Howie... hahaha!

Gente, ri MUITOOOO com o video abaixo. Vocês já viram? rs
Aih, Senhor!! kkkkkkkkkk...

No dia 19 foi aniversário de minha irmã do meio, Vivi. Mil felicidades, saúde, suce$$o, muuuuitas realizações. Te amooooo!

E ontem à noite, meu ídolo Draco Rosa ganhou o prêmio de Melhor Álbum do Ano, no Grammy Latino, em Las Vegas.
Além de se apresentar num dueto com Ricky Martin

#seuslindos


Participe você também desta blogagem coletiva, cujo intuito é perceber que a verdadeira felicidade se 'esconde' nos momentos mais simples do nosso dia-a-dia. É uma iniciativa de Rita Corrêa, do blog Botõezinhos.

Um lindo fim de semana!

Doces beijos!



quinta-feira, 21 de novembro de 2013

Duo musical: ♀ ♂



Que delícia o tema de hoje!!
É blogagem coletiva do blog Moça de Família, de Dani Moreno.




Bem, não vou repetir músicas, mas preciso citar aqui 1 dueto que já postei em uma BC anterior - aqui.


Ok... teve um dueto recente, mas que não encontrei no Youtube
então vou deixar o link direto mesmo - aqui.
» Sam Alves & Marcela Bueno (The Voice«
♫ A Thousand Years 


» George Michael & Aretha Franklin «
♫ I Knew You Were Waiting 
Amoooo!



♫ Separate Lives 
Fofos!



♫ La Tortura 
Essa é pa'cabá, né Sanz?! #calor



♫ The Best Thing About Me Is You 
Lindos demais!



» Draco Rosa & Kym Myselle «
♫ California 
Meu 'muso'... rs!


Curtiram?
Espero que sim.

Doces beijos!



terça-feira, 19 de novembro de 2013

O Melhor Ainda Está Por Vir


Outro texto interessante, que recebi por e-mail, e que vale a pena ler e refletir. Segue:


Aqui estão algumas dicas que podem lhe trazer uma bela vida:

- Quando você acordar de manhã, faça a seguinte afirmação: 
"O meu objetivo hoje é .........."

- Tente fazer, pelo menos, três pessoas rirem a cada dia.

- A vida é muito curta para se perder tempo odiando alguém.

- Não se leve tão a sério. Nenhuma outra pessoa faz isso.

- Você não tem que vencer todas as discussões. Aceite as divergências.

- Reconcilie-se com o seu passado. Assim você não confundirá seu presente.

- Não compare a sua vida com a de outros. Você não tem ideia de como são suas jornadas.

- Acenda as velas, use os lençóis bonitos. Não os guarde para uma ocasião especial. Hoje é um dia especial.

- Ninguém é responsável por sua felicidade, exceto você.

- Perdoe a todos por tudo.

- O que as outras pessoas pensam de você, não é da sua conta.

- O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo.

- Por mais que uma situação seja boa ou ruim, ela vai mudar.

- Seu trabalho não vai cuidar de você quando estiver doente. Seus amigos vão estar em contato.

- Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonita ou alegre.

- O melhor ainda está por vir.

- Não importa como você se sente, levante-se, vista-se e se mostre.

- Faça a coisa certa!

- Ligue para a sua família com frequência.

- Todas as noite, antes de ir para a cama, complete as seguintes afirmações:
"Eu sou agradecido por .........."
"Hoje eu realizei .........."

- Lembre-se de que você é muito abençoado para se estressar.

- Aproveite o passeio. Lembre-se de isso não é Disney World, e você, certamente, não quer uma passagem rápida. Aproveite ao máximo e desfrute do percurso.


E é isso. Gostou?
Um excelente dia / feriado (algumas cidades) pra você!!

Doces beijos!

segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Mais videos que valem a pena...


Outro dia, postei aqui no blog alguns videos que me emocionam muito!
Acabei fazendo outra seleção, e espero que vocês gostem também.
















Outros videos que valem a pena:


Doces beijos!
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